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西梅是寒性的吗 什么人不适合吃

雷氏权威星座网 http://www.jllykx.org.cn 2018-11-04 20:55 出处:网络 编辑:

  西梅来源于法国,口感润滑,芳香甜美,深受人们的喜爱,是当代一种十分健康的食品。西梅作为补充维生素A的最佳水果,在21世纪引进中国的。那么本期的水果养生,为你解析。



  西梅是寒性的吗
  西梅是寒性水果。
  西梅含有丰富的维生素A及纤维素,同时兼含铁和钾等矿物质,却不含脂肪和胆固醇。西梅可帮助老年人补充铁、锌、钾,强身健骨,可使小孩增加各种维生素。西梅是现代人健康的最佳果品,故有“奇迹水果”、“功能水果”之美誉。
  西梅和李子一样是属于凉性的食物,尤其是西梅榨汁食用,十分适合夏季炎热食用,具有清热避。暑的作用,对内火上炎引起的口腔溃疡等也有治疗效果,适合热性体质的人食用。因此,寒性体质。的人和经期的女性不适合食用。


  什么人不适合吃西梅
  寒性体质
  西梅属于寒凉性的水果,因此,寒性体质的人和经期的女性不适合食用。


  糖尿病人
  西梅糖含量较高,因此,糖尿病患者和肥胖症患者不适合过多食用。


  肝功能欠佳人群
  西梅对农药的依耐性较大,在水果表皮上存在较多的农药残留,因此,肝功能欠佳的人群也不适合过多食用。


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